■時間
0.5時間
■出来たこと
1.コンピュータはなぜ動くのか(8章)
■その他
最近の課題
「残業やその後の家事に左右されて、安定した学習時間を確保できない」
例えば、1時間残業したら寝る時間がその分後ろへずれてしまいます。
さらに、1時間分パフォーマンスが落ちます。
こうやって、どんどん寝る時間が遅くなり、最悪の場合ですとAM3:30就寝で次の日の業務では疲労MAXです。
この解決方法を考えていたのですが、朝活作戦でいこうと思っています。
とはいえ、急に早朝の起床は難しいので、来週以降でスタートできるように現在、調整を始めています。
朝活にもデメリットはあるのですが、今はメリットの方が多いのでとりあえずは試してみます。
デメリットが大きくなったらまた次なる作戦を検討します。